Méthode antillaise pour faire la queue à la poste,
à l'ANPE, etc... sans se fatiguer !
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Hé oui, à la retraite il faut se soigner !!!
Il suffit de connaître sa maladie, et le tour est joué!J'y ai investi plusieurs mois de travail depuis que je suis à la retraite, et je viens tout juste de terminer la construction de mon armoire à pharmacie !
Jugez plutôt !!Les Prescriptions !
Maladie Médicament Dose quotidienne Allergies Médoc 2 verres Anémie Porto 4 verres Asthme Champagne Sec 2 verres Bronchite Bourgogne ou Bordeaux
( + sucre et cannelle ) 3 tasses Constipation Anjou blanc 4 verres Artères Coronaires Champagne Sec 4 verres Diarrhée Beaujolais Nouveau 4 verres Fièvre Champagne sec 1 bouteille Cur Bourgogne 2 verres Goutte Pouilly Fuissé 4 verres Hypertension Alsace 4 verres Ménopause Saint-Emilion 4 verres Dépression Médoc 4 verres Obésité Bourgogne 4 verres Obésité Rosé de Provence 1 bouteille Rhumatisme Champagne 4 verres Perte excessive de poids Côte du Rhône 4 verresTchin-tchin !
n'oubliez pas de un faire un peu d'exercice !!!!!
suite.
14. N'abandonnez pas vos loisirs.Si vous n’en avez pas, organisez-vous des loisirs.Vous pouvez voyager, faire de la randonnée, cuisiner, lire, danser.Vous pouvez adopter un chat ou un chien, cultiver un jardin, jouer aux dames,dominos, aux échecs, aux cartes, faire du golf.Vous pouvez peindre, faire du bénévolat dans une organisation.Trouvez quelque chose que vous aimez et passez du bon temps, amusez-vous.15. Même si cela ne vous enchante pas toujours, acceptez les invitations :Baptêmes, fêtes, anniversaires, mariages, conférences. Essayez d'y aller.Sortez de la maison, rencontrez des gens que vous n'avez pas vu depuis un momentMais ne vous fâchez pas lorsque vous n'êtes pas invité.La chose importante est de quitter la maison de temps en temps.Allez au musée, allez à pied à travers un champ. Sortez de là.16. Parler moins et écouter davantage.Certaines personnes parlent du passé, pas de problème si les auditeurs sont vraiment intéressés.Écoutez d'abord et répondez aux questions, mais ne racontez pas des histoires longues sauf si on vous le demande.Prenez la parole sur un ton courtois et essayez de ne pas vous plaindre ou de critiquer sauf si vous le devez vraiment.Essayez d'accepter les situations comme elles sont.Tout le monde passe par les mêmes difficultés, et les gens ont une faible tolérance pour les complaintes.Trouvez toujours de bonnes choses à dire.